9 أفضل جوارب ضغط للنساء ، وفقًا للخبراء

أفضل جوارب ضغط للنساء حسب خبراء النسيج أمازون

إذا تورمت قدميك بعد الرحلة أو بعد يوم طويل من الوقوف على قدميك ، فهناك بالفعل حل مريح للغاية وبأسعار معقولة: ضغط جوارب. تعمل الجوارب الضاغطة عن طريق الضغط على قدميك ورجليك لتحسين تدفق الدم وبالتالي منع التورم. دكتور سو ري M.D. ، جراح الأوعية الدموية في طب وايل كورنيل ، يثني على الجوارب الضاغطة 'لتخفيف ألم الساق المرتبط بالدوالي وتورم الساق وحتى تحسين الدورة الدموية الوريدية مما يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم.' الجوارب الضاغطة ، المتوفرة في مجموعة واسعة من الأساليب ، مفيدة على الأرض تمامًا كما هي في الجو: مثالية إذا كنت دائمًا على قدميك ، أو تمارس تمارين رياضية متعطشة ، أو تعاني من دوالي الأوردة ، أو لديك تورم شائع في القدمين من الحمل.

ال معهد التدبير المنزلي الجيد يتكون مختبر المنسوجات من خبراء الأحذية الذين اختبروا وأجروا أبحاثًا في كل شيء أحذية المشي إلى الجوارب لا تظهر إلى صنادل . لقد وجدنا أفضل الجوارب الضاغطة من العلامات التجارية التي تتمتع بأعلى أداء معمل أو تقييمات رائعة عبر الإنترنت أو ميزات جديدة رائعة.

كيف تجد الجوارب الضاغطة بالمستوى المناسب

تقدم معظم الجوارب الضاغطة ضغطًا متدرجًا ، مما يعني أن الضغط يكون أكبر بالقرب من الكاحل وينخفض ​​تدريجيًا إلى أعلى الساق ، لذلك يتم سرد ضغط الجوارب كمجموعة. تُقاس مستويات الضغط بالملليمترات من الزئبق (mmHg) وكلما زاد العدد ، زاد الضغط.

يمكن للأطباء أن يصفوا مستويات محددة من الضغط لعلاج حالات معينة مثل الدوالي ، أو الأوردة العنكبوتية ، أو ضعف الدورة الدموية. إذا كنت تعاني من أي حالة طبية تحاول علاجها باستخدام الجوارب الضاغطة ، دكتور تيفكا جاكوبس M.D. ، جراح الأوعية الدموية في طب وايل كورنيل ، يلاحظ أنه 'من الأفضل دائمًا التحدث أولاً مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما إذا كانت الجوارب الضاغطة مناسبة لك' ، ولكن إليك إرشادات عامة:

  • 8-15 مم زئبق أو 15-20 مم زئبق ضغط منخفض ، رائع للطيران ، الحمل ، أو مجرد تحسن الدورة الدموية بشكل عام.
  • 20-30 مم زئبق هي الأكثر شيوعًا التي يصفها الأطباء ويمكن أن تساعد في تهدئة مجموعة متنوعة من الحالات الخفيفة.
  • 30-50 مم زئبق يجب استخدامه فقط عندما يصفه الطبيب.

لكي تعمل الجوارب الضاغطة بشكل صحيح ، عليك التأكد من أن الجورب مسطح وسلس على قدمك وربلك. تجنب الجوارب المتجمعة: لن تكون قادرة على توفير الضغط المناسب وحتى. يلاحظ الدكتور جاكوبس أيضًا أنه 'يجب عليك خلع الجوارب الضاغطة عندما تذهب إلى الفراش وإذا وجدت أن الجوارب الضاغطة غير مريحة ، فتوقف عن ارتدائها.' بغض النظر عن ما تبحث عنه لإصلاحه ، فإليك ملف أفضل جوارب ضغط يمكنك شراؤها:

إعلان - تابع القراءة أدناه1أفضل جوارب ضغط بشكل عامالجوارب الضاغطة فيزيكس جير فيزيكس جير سبورت amazon.com17.05 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

هذه الجوارب الضاغطة لها أتباع هائل بـ أكثر من 11000 استعراض الهذيان على الأمازون . تقدم هذه الجوارب ضغطًا يتراوح من 20 إلى 30 مم زئبق ، وهي مصنوعة من مزيج النايلون والياف لدنة مع الحد الأدنى من اللحامات لارتداء مريح طوال اليوم. تقدم Physix Gear Sport أيضًا مخططًا للحجم ، بحيث يمكن لكل من الرجال والنساء ضمان ملاءمة مريحة. هذا النمط الذي يصل إلى الركبة متوفر في 10 أنماط مختلفة أيضًا!

اثنينأفضل الجوارب ضغط القيمةجوارب ضغط (3 أزواج) لايتي هيبي لايتي هيبي amazon.com8.59 دولار تسوق الآن

نحو 4 دولارات للزوج ، هذه العبوات المكونة من 3 جوارب ضغط قيمة مذهلة. تتوفر حزم الجوارب هذه بألوان وأنماط ممتعة مثل القلوب وقطع الألغاز وظلال النيون. تقدم ضغط 15-20 مم زئبق ، هذه الجوارب مثالية إذا كنت جديدًا على الجوارب الضاغطة لأنها توفر ضغطًا خفيفًا. مع ثلاثة أزواج ، يمكنك الحصول على واحد للجيم ، وحقيبة السفر ، وللارتداء اليومي.

3أفضل جوارب ضغط للسفرالجوارب الضاغطة SB SOX SB SOX amazon.com 19.95 دولارًاUS $ 11.95 (40٪ خصم) تسوق الآن

هذه الجوارب الشعبية هي # 1 أفضل بائع أمازون لجوارب الضغط مع أكثر من 10000 تقييم هذيان! تقدم هذه الجوارب ضغطًا يتراوح من 20 إلى 30 مم زئبق ، وهي متوفرة بأربعة أحجام مع مخطط حجم واضح يسرد حتى حجم العجل لتجنب أي قرص. مع توسيد إضافي للكعب ودعم إضافي للقوس ، هذه الجوارب مثالية للارتداء أثناء الطيران أو السفر حول مدينة جديدة.

4أفضل الجوارب الضاغطة للأقدام المتورمة بالفعلجوارب ضغط سحاب (2 أزواج) Aisprts Aisprts amazon.com15.99 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

تتميز جوارب الضغط هذه من Aisprts بسحاب جانبي ، لذا فهي كذلك من السهل الدخول والخروج من القدمين المتورمة . يحب المراجعون بقاء السحاب في مكانه ومدى نعومة النسيج. توفر هذه الجوارب ضغط 15-20 مم زئبق ولها إصبع مفتوح. متوفر في عبوة من قطعتين ، هذه الجوارب تكلف 4.50 دولار فقط للزوج.

5أفضل جوارب ضغط للممرضاتالجوارب الضاغطة تين تين wearfigs.com22.40 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

عادة ما يقف الممرضون على أقدامهم طوال اليوم لرعاية مرضاهم ، لذلك تساعد هذه الجوارب في إعطائك القليل من العناية. عروض التين مقشرات عالية الجودة وأنيقة بالفعل وإكسسوارات للممرضات والأطباء . هذه الجوارب الضاغطة متاح في المرح أنماط وأقوال لطيفة مثل 'عليك أن تتخلى عني' و 'منشطات مثل الدوبامين' . مع ضغط 20-30 مم زئبقي ، هذه الجوارب مصنوعة من النايلون والليكرا لإمكانيات امتصاص الرطوبة وتوسيد إضافي على أقدام القدم.

6أفضل جوارب ضغط للحملجورب الضغط الدمشقي المتدرج سوكويل سوكويل amazon.com21.59 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

هذه الجوارب الصوفية الفاخرة مثالية للأقدام المتورمة من الحمل. مصنوع من مزيج من صوف ميرينو والنايلون والحرير الصناعي والياف لدنة ، هذه الجوارب تجمع بين فوائد امتصاص الرطوبة للصوف مع الامتداد الإضافي. مع ضغط 15-20 مم زئبق ، توفر هذه الجوارب ضغطًا كافيًا للمساعدة في تخفيف تورم القدمين دون أن تكون دافئة للغاية. يحب المراجعون مدى الدفء والسماكة التي تتمتع بها هذه الجوارب بينما لا تزال قادرة على وضعها بشكل مريح في أحذيتهم اليومية.

7أفضل الجوارب ضغط تو المفتوحةفتح الجوارب ضغط تو دوك ميلر دوك ميلر amazon.com19.49 دولارًا أمريكيًا تسوق الآن

إذا كنت لا تريد تغطية أصابع قدميك عند ارتداء الجوارب الضاغطة ، فإن هذا الاختيار من Doc Miller هو عنصر شائع في أمازون. مع أكثر من 2000 تقييم رائع ، تتوفر هذه الجوارب في 38 لونًا ونمطًا ضخمًا مجموعة كبيرة من الأحجام بما في ذلك الخيارات الطويلة . توفر الجوارب ضغط 20-30 مم زئبقي لتعزيز الدورة الدموية والتعافي بشكل أسرع بعد التمرين.

8أفضل الجوارب ضغط عالية الفخذجوارب ضغط الفخذ العليا موجو جوارب موجو ضغط amazon.com37.36 دولارًا تسوق الآن

للضغط حتى الفخذ ، توفر جوارب الضغط هذه من موجو ضغطًا يبلغ 20-30 ملم زئبقي من كاحليك بعد ركبتيك. الجوارب مصنوعة من النايلون والليكرا لإحساس ناعم لا ينزلق الجزء العلوي يحتوي على شريط سيليكون مانع للانزلاق . يتم تحديد الحجم من خلال قياسات محيط الكاحل والعجل ، لذا تأكد من قياس نفسك قبل الشراء.

9أفضل جوارب ضغط للتمرينProgressive + Run Socks 2.0.0 تحديث جيب جيب amazon.com تسوق الآن

تشتهر CEP بطماقها الضاغطة ، وهي تقدم جوارب ضغط طويلة مصممة خصيصًا لتعزيز الأداء والمساعدة في التعافي بعد التمرين المكثف. توفر ضغطًا يتراوح من 20 إلى 30 مم زئبق ، وقد تم تصميم هذه الجوارب لمنع الاحتكاك مع الحد الأدنى من اللحامات والحفاظ عليها منطقة اصبع القدم واسعة لمزيد من الراحة . يساعد التصميم المحبوك أيضًا على تجنب ارتفاع درجة الحرارة بعد التمرين المتعرق.

محلل اختبار المنتجات ، معمل المنسوجات والورق والبلاستيك إيما سيمور محللة اختبار في معمل المنسوجات والورق والبلاستيك في معهد Good Housekeeping Institute حيث تقوم بتقييم المنتجات القائمة على الألياف التي تتراوح من الفراش إلى الملابس.يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل في piano.io إعلان - تابع القراءة أدناه